臺中市立豐原國民中學

一、天氣日漸炎熱，因應學生參與水域活動頻率漸增，請務必落實水域安全宣導，避免溺水事件一再發生。
二、從事水域活動時，應留意「選擇安全水域戲水」，切勿至河流溪邊等未有救生員之水域進行活動，豪大雨或颱風期間，亦應遠離海邊及河域，以確保安全。
三、防疫期間亦提醒學生減少外出，切勿至未有救生員水域進行活動。
四、教育部提出「救溺五步、防溺十招」如下：
（一）救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保
1 、叫：大聲呼救。
2 、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
3 、伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
4 、拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。
5 、划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。

（二）防溺十招：
1 、戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
2 、避免做出危險行為，不要跳水。
3 、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
4 、不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
5 、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
6 、不可在水中嬉鬧惡作劇。
7 、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
8 、不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
9 、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
10 、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。

五、「學生水域運動安全網」下載，網址 : http://www.sports.url.tw/
六、檢附台中市政府教育局「學生游泳安全注意事項 及防溺宣導」。